초복•중복•말복 삼복의 의미, 삼복에 먹는 음식
여름 무더위를 건강하게 이겨내기 위한 전통 한국 문화 중 하나가 바로 **삼복(三伏)**입니다. 초복, 중복, 말복으로 구성된 이 시기는 음력으로 대개 7월 말부터 8월 말까지에 해당하며, 단순한 날짜 개념을 넘어 양력으로는 보통 7월 중순부터 8월 중순까지 이어지는 기간입니다. 삼복은 여름철 더위가 극에 달한 시기라는 뜻으로, 더위로 인해 기력이 떨어지고 면역력이 낮아지기 쉬운 시기이기도 합니다. 이 시기에 한국인들은 대표적으로 삼계탕, 장어구이, 오가피나 꿀물 같은 음식을 즐기며 ‘더위를 피하면서 몸을 보하고 기력을 보충하는 것’에 집중합니다. 현대에도 초복·중복·말복이 다가오면 보양식을 챙겨 먹으며 되새기는 풍습이 여전히 이어집니다. 본 글에서는 ▶ 삼복이 각각 언제이며 어떤 의미인지, ▶ 초복·중..
여름휴가! 해외여행 중 발생할 수 있는 문제 상황, 사전 대비방법
무더운 여름을 맞아 많은 이들이 해외로의 여름휴가를 계획합니다. 유럽의 고성들을 누비며 낭만을 만끽하거나, 동남아시아의 에메랄드빛 바다에서 느긋한 시간을 보내는 것, 또는 일본의 시원한 알프스 지역에서 온천과 함께하는 힐링의 시간 등. 해외여행은 늘 비일상적인 설렘을 선사하지만, 그만큼 예상치 못한 문제 상황도 함께 따라올 수 있다는 사실을 간과해서는 안 됩니다. 특히 최근에는 항공편 결항, 여권 분실, 병원 이용, 환전 사기, 소매치기 등 크고 작은 문제가 여름 성수기마다 반복되고 있습니다. 따라서 여행을 더 알차고 안전하게 즐기기 위해선 반드시 사전에 문제를 예측하고 대비하는 습관이 필요합니다. 이 글에서는 여름철 해외여행 중 발생하기 쉬운 세 가지 대표적인 문제와 그에 대한 대비 방법, 그리고 해외..
근로장려금 신청 해야하는이유, 방법, 주의사항, 신청 불가대상 정리
대한민국의 사회복지 제도는 점점 다양화되고 있지만, 여전히 일하는 저소득층에게 실질적인 도움을 주는 정책은 많지 않습니다. 그 가운데 눈에 띄는 제도가 바로 근로장려금입니다. 근로장려금은 단순한 ‘정부 보조금’이 아니라, 근로의 의지가 있는 국민을 독려하고 삶의 질 향상을 유도하는 실질적인 지원 정책으로 평가받고 있습니다. 매년 정기적으로 신청할 수 있으며, 요건만 충족하면 근로형태에 상관없이 현금으로 직접 지원받을 수 있다는 점에서 많은 서민들에게 희망의 제도가 되어왔습니다. 특히 최근 고물가, 고금리 상황이 지속되며 생활비 부담이 커진 가운데, 근로장려금은 더없이 절실한 손길로 다가오고 있습니다. 이번 글에서는 많은 사람들이 근로장려금을 신청하는 이유와 필요성, 그리고 그 제도가 갖는 사회적 가치와 ..
인천 서구 싱크홀 사고로 보는 위험 지역, 예방과 대처법
2025년 7월 8일, 인천 서구의 한 도심 도로에서 갑작스럽게 땅이 꺼지는 싱크홀 사고가 발생했습니다. 크기는 가로 약 2.5미터, 깊이 1.8미터에 달했으며, 사고 당시 도로를 주행 중이던 차량은 급제동하며 아슬아슬하게 대형 사고를 피할 수 있었습니다. 다행히 인명 피해는 없었지만, 이와 같은 사건은 시민들에게 지하 구조물과 도시 기반시설의 안전성에 대한 깊은 우려를 남겼습니다. 이 글에서는 ▶ 인천 서구 싱크홀 사고의 개요와 원인 ▶ 싱크홀 발생 위험 지역을 사전에 확인하는 방법 ▶ 일상에서 실천 가능한 예방 수칙 등을 소개하고자 합니다. 싱크홀은 더 이상 드물고 우연한 사고가 아닙니다. 우리가 생활하는 도시 안에서, 언제 어디서든 발생할 수 있는 현실적인 위험입니다. 이 포스팅을 통해 싱크홀에 대..
부산 국제 어린이청소년 영화제, 아이들의 상상이 빛나는 곳
여름의 무더위를 잊게 해주는 가장 감성적인 축제, 바로 **부산국제어린이청소년영화제(BIKY)**입니다. 2025년 7월 8일부터 7월 19일까지 열리는 이번 영화제는 ‘함께 자라는 영화, 함께 나누는 세상’이라는 모토 아래, 전 세계 어린이와 청소년, 그리고 그들의 이야기에 공감하는 모든 이들을 위한 영화 축제로 준비되었습니다. 매년 부산을 문화와 예술의 중심지로 탈바꿈시키는 이 영화제는 올해로 20회를 맞이하며 더욱 다채롭고 풍성한 프로그램을 선보입니다. 특히 어린이와 청소년이 직접 만든 영화와 참여하는 프로그램이 주축이 되어, 단순한 관람이 아닌 참여와 성장의 공간으로 자리매김하고 있습니다. 전 세계의 다양한 문화와 이야기가 스크린을 통해 전달되고, 아이들의 상상력이 현실로 펼쳐지는 축제의 장. 이..
강원·춘천 세계태권도문화축제, 전통과 세계가 만나는 일주일
전통 무예 태권도의 진정한 가치와 세계적 위상을 동시에 확인할 수 있는 2025 세계태권도문화축제가 오는 7월 7일부터 13일까지 강원도 춘천시 일대에서 성대하게 개최됩니다. 태권도를 매개로 다양한 문화와 인종, 세대를 하나로 아우르는 이번 축제는 단순한 체육행사가 아닌, 문화, 예술, 교류, 체험이 융합된 글로벌 융복합 축제로 주목받고 있습니다. 춘천이라는 도시가 가진 천혜의 자연환경과 유서 깊은 태권도 역사적 배경이 어우러져, 참가자와 방문객 모두에게 특별한 기억을 선사할 예정입니다. 이번 세계태권도문화축제는 ‘지구촌 태권도, 평화를 차 kicks다’라는 슬로건 아래, 전 세계 60개국 이상의 태권도 시범단과 예술단, 청소년들이 참가하며, 문화예술공연, 전통무예 체험, 태권도 경연, 세계 음식 체험 ..